Entrenamiento funcional, fuerza y movilidad mediante sesiones progresivas adaptadas al nivel y los objetivos de cada persona.
Camila Rojas es entrenadora funcional con experiencia en programas de fuerza, movilidad y acondicionamiento físico general.
Su metodología combina ejercicios progresivos, técnica consciente y planificación adaptada al nivel de cada persona. Trabaja con quienes buscan comenzar una práctica física, recuperar movilidad o fortalecer su condición de manera gradual y sostenible.
Ofrece sesiones presenciales en Viña del Mar y acompañamiento en modalidad online. Cada proceso comienza con una revisión de objetivos, experiencia previa y disponibilidad semanal.
